YAMA GIRL NING 我又來囉唆了，這次想聊聊去北歐健行前的準備與台灣比較哪些不同(以上都是我走過的經驗分享)
出去玩我們會挑季節、時間，這也是一個在選擇戶外運動地點的關鍵因素，但是你知道的，計劃永遠趕不上變化，所以事前準備是很重要得，但是身邊的人很少有類似經驗，所以我想提供一些經驗給有興趣前往的人參考。
天氣 & 服裝
請選擇 
防水快乾 本段大意 : KEEP DRY
北歐是一個高緯度的國家，夏天日照長，所以相對的雪量正常來說不多，但還是有雪的，地勢比起台灣的山矮多了，但可別輕忽，因為它可是靠近北極圈的國家，即使夏天下雨也是可以很冷很凍的，所以有很多人以為夏天就只要帶短袖排汗衣是不夠的，保暖固然重要，但如果你只做到保暖，那你在野外若遇到下雨天濕了一身，不僅不保暖了還增加身體重量，再加上保暖材質羊毛、Fleece這類型都是不易乾的，所以保暖要兼顧我標題提到三要點，搭配穿搭才能適應他們的戶外天氣哦(別忘了你不是在市區，你在山裡)!!!!
